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SUCO VERDE DELÍCIA!!!#semana#suco#detox#

  • 10 de ago. de 2016
  • 1 min de leitura

Ajuda a eliminar toxinas do organismo, além de ser rico em ferro, fundamental pra saúde das células do sangue e manutenção das funções musculares. Oferece mais do que a recomendação diária de vitamina K, necessária pra manutenção óssea e coagulação sanguínea. Com 95 calorias por copo (250ml).

Ingredientes: 2 folhas de couve 1/2 pepino com casca 1/2 talo de aipo 1 maçã verde Suco de ½ limão 1 colher (chá) de gengibre

Bata todos os ingredientes no liquidificador, e pronto!!!

Att. Laura Monteze


 
 
 

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Eu sou a Laura Montese, endocrinologista formada na Faculdade de Medicina da USP e com Pós-Grauação em nutrição na Harvard University.

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