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MELANCIA + LIMÃO#dicas#de#saúde#adoro#

  • 15 de ago. de 2016
  • 1 min de leitura

O suco é um excelente diurético, antioxidante, digestivo e termogênico. Ainda ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue e por ser rico em fibras, contribui para inibir a fome, estimulando a saciedade. Com 150 calorias por copo (250ml).

Ingredientes: 1/4 melancia 180 ml de água de coco 1 ramo de hortelã Suco de 1 limão

Bata todos os ingredientes no liquidificador, e pronto!!!

Att.Laura Monteze


 
 
 

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Eu sou a Laura Montese, endocrinologista formada na Faculdade de Medicina da USP e com Pós-Grauação em nutrição na Harvard University.

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